こんにちは。スタッフ野末です。

大阪マラソン公式寄付先団体に4年連続選ばれているノーベル。
いよいよ11月26日（日）まであと1ヶ月強ということでブログでも募集をしておりました【なないろ合同練習会】を共催！
ノーベルからもチャリティランナーさん（スタッフ含む）、フルマラソン完走を目指しているランナーさんで参加してきました。

第1部は関西大学人間健康学部の灘 英世准教授より「フルマラソン完走」に向けてご講演いただきました。
なんと！
灘先生は5年に1度、トライアスロン（スイム3.8km・バイク180km・ラン42.195km）にチャレンジ・完走されるそうで、フルマラソンを「歩かずに走りきる＝完走」するための走法、完走した先の達成感についてお話くださったのが印象的でした。

第2部は実践のランニング。
心拍数を上げすぎないように会話をしながら走れるペースでゆっくり走ることが、完走のポイント！ということで会話を楽しみながらのランニングでした。
みなさん、笑顔いっぱいです!!

応援グッズ、「完走祈願!!!」タオル。これを背負うと、走れる気がするんです。

フルマラソン完走を祈願しての記念写真！
10月とは思えない暑さの中でしたが、ケガも体調不良もなく参加者全員が走りきることができました。

本練習会は紺色チームの特定非営利活動法人プール・ボランティアの皆さんが主体となって企画・運営を行ってくださりました。
ありがとうございました~‼

大阪マラソンまであと1ヶ月ちょっと。当日まで、まだまだ盛り上げていきますよ~‼

10月20日（金）はノーベル事務所を起点にランニングイベントを開催。
まだまだ参加、受け付けております。
▼詳しくはこちら▼
https://nponobel.jp/blog/170922/

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小さな事をできる事から。ひとり親と子どもへのご支援お願いします。

▼Tポイントで１円から寄付できる、ヤフーネット募金
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https://nponobel.jp/fundraising/151202/