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【特集│育休復帰準備】vol.8 下痢・嘔吐時の食事のポイント

Posted at 2017.04.04 |

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こんにちは、スタッフ奥野です!
【特集│育休復帰準備】と題して、復帰後すぐに訪れる「子どもの病気」をどう乗り切るか?

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その対策と準備術をお届けします!

ついに来週から4月に入りますね。入園式が終わると慣らし保育がスタート。親御さまも職場復帰して、我が子も自分も新生活!

さあ、頑張るぞ!という時に、熱が出た~!嘔吐した~!鼻水とまらない~!
保育園の中で集団生活が始まると、今まで風邪をひかなかった子でも、風邪やウイルスをもらってくることがあります。

前回は、【特集│育休復帰準備】vol.7 ノーベルおすすめ!病児ケアグッズ をご紹介しました。

今回は、ご家庭で実践していただきたい、
下痢・嘔吐時の食事や水分補給でで気を付けるポイントをお伝えします。
朝は元気だったのに、夜に突然嘔吐!下痢!そんな時の食事には注意をしないといけません。
お子さまの体調に合わせて参考にしてくださいね。

 

1.絶食

嘔吐・下痢が多く表情が悪く、顔色も白っぽいときはかなり症状が重いと考えられます。
嘔気が強い場合は水分を摂っても嘔吐していまうケースもあるので
水分・食事はほとんど摂らなくて大丈夫です。
静かに寝かせあげて1時間ほどは飲まない・食べない状況で様子をみてみます。
(乳幼児さんの場合は嘔吐物で窒息してしまう可能性があるので寝ている間は必ず様子をみて下さい)

2.水分補給開始

顔色がよく、唇や頬が色付いてきて自分で座ったり、水分を欲しがってきたら水分補給を開始してください。
水分補給の際には、OS-1やイオン水を1さじ量から開始してください。
15分経っても嘔吐が無ければ水分補給量を3さじ量ほどに増やしてみます。
この3さじ量を15分おきに摂る事を半日の間に様子を見ながら5さじ10さじと増やしていきます。

<ポイント>
お子さまが一気に飲みたがっても一度に大量に飲むと、嘔吐してしまう可能性があるので
根気が要りますが少量を時間をあけてこまめに水分補給する事を心掛けてくださいね。

3.水分補給量を増やす

半日経って水分補給ができて、嘔吐が無ければ水分補給量を増やしていきます。
目安は30cc~50cc<コップ半分量~1杯>にして様子をみますが
ここでも水分の摂取量は増えますが少量づつをこまめに!を守ってくださいね。

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©photo-ac

4.食事を開始

3.を続けてみても嘔吐が無く、目安として症状が落ち着いて12時間くらい経ったら食事を開始してみてください。
食事内容はおかゆや薄味のコンソメスープ、野菜がくたくたに煮てあるおじやといった消化の良いものからはじめてみましょう。
特におじややスープは水分と一緒に野菜の栄養や塩分も摂れるのでオススメだそうですよ☆
注意のポイントとしてはお子さまが味の濃いものを欲しがって食べさせてしまうと
腸がびっくりして吐き気が出るかもしれないので味の薄いものから開始してみてください。

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©photo-ac

5.完全復活までもう少し!

3日間ほどは4.で紹介させていただいたような食事内容で量を少しづつ増やしていきます。
4日目からは様子をみて煮物など薄味の普通食に戻していきます。
この頃には症状が落ち着いているかと思いますが、症状が改善してからも
ノロの場合は便などに菌が混ざっている排出されている状態なので
便を処理する場合は2次感染しないように気をつけて下さい。

 

ケア中におかしいな、と思ったら再受診を!

ぜひ、紹介している内容を参考に、お子さまの症状・年齢に合わせてケアをしてくださいね。
けれど、ケア中に何かおかしいな・・・と思ったら再受診を!

しかし、
明日は大事な会議があってどうしても仕事が休めない・・・。
3日休んでこれ以上は仕事に穴をあけられない・・・。
こんなときにノーベルの病児保育という選択肢があります。
ノーベルは親御さまに代わって、かかりつけ医の受診代行を行っています。

突然やってくる子どもの病気にどう対応するか、ご家族で話し合ってみましょう。

子どもの病気対策を考えましょう

ノーベルでは託児付き病児保育説明会を開催しています。

訪問型病児保育の説明のほか、子どもの病気乗り切り術をお伝えしています。
現役保育スタッフの託児もありますので、ご家族でお気軽にご参加くださいね♪

病児保育説明会の申込はこちら
http://byojihoiku.nponobel.jp/entry/

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